PUMPA - SMART LEARNING

எங்கள் ஆசிரியர்களுடன் 1-ஆன்-1 ஆலோசனை நேரத்தைப் பெறுங்கள். டாப்பர் ஆவதற்கு நாங்கள் பயிற்சி அளிப்போம்

Book Free Demo
உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமாக வைக்க நீங்கள் எடுத்த நடவடிக்கைகள் என்னென்ன?
 
a.  அனைத்தும் நல்ல பல் சுகாதாரத்தின் அறிகுறிகளாகும்.
 
b. நாளொன்றுக்கு  இரண்டு வேளை பல் துலக்குவதன் மூலம் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் ஏற்படும்  உருவாவதைத் தடுக்க முடியும்.
 
c.  முறை, சாப்பாட்டில் உள்ள சிறு உணவு துகள்கள், பற்காரை,  பாக்டீரியாக்கள் நீங்க உதவி செய்கின்றன.
 
d.  பழங்கள் சாப்பிடுவதைப் பழக்கப் படுத்த வேண்டும்.
 
e.  மெல்லுதலைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
 
f.  உணவை உட்கொள்ள வேண்டும்.