Theory:

சுவாசச் செயலியல் (Breathing) வாயுப் பரிமாற்றம் என்பது உள்சுவாசம் மற்றும் வெளிச் சுவாசம் ஆகிய இரு செயல்கள் மூலம் நடக்கிறது.
Clavicularbreathing.gif
சுவாசச் செயலியல்
 
உள்சுவாசம் (inspiration/inhalation)
நுரையீல்களுக்கு காற்றை எடுத்துச் செல்லும் நிகழ்வு, உள்சுவாசம் எனப்படும்.
உள்சுவாத்தின் போது, பின் வரும் நிகழ்வுகள் நிகழ்கின்றன. அவை,
  • மார்பெலும்பு மேல் நோக்கியும் மற்றும் வெளிநோக்கியும் விரிவடையும்.
  • உதரவிதானம் கீழ்நோக்கி தள்ளப்படும்.
இவற்றினால், மார்'பறையின் கொள்ளளவு அதிகரித்து, நுரையீலின் மீது அழுத்தம் குறைவதால், வெளிக்காற்று நுரையீரல்களினுள் நுழைகின்றது.
 
Design - YC IND (14).png
உள்சுவாசம் மற்றும் வெளிச்சுவாசம்
 
வெளிச்சுவாசம் (expiration/exhalation)
நுரையீரல்களிருந்து காற்று வெளியேறுவது, வெளிச்சுவாசம் எனப்படும்.
இச்சுவாத்தின் போது, நிகழும் நிகழ்வுகள் பின்வருமாறு.
  • நுரையீரல்கள், காற்றை அதிக விசையுடன் வெளித்தள்ளுகின்றன.
  • விலா எலும்பிடைத் தசைகள் மீட்சியடைவாதல், மார்பறையின் சுவர், பழைய நிலைக்கு திரும்புகிறது.
  • உதரவிதானமும், மீட்சியடைந்து, மேல் நோக்கி குவிந்து பழைய நிலையை அடைகிறது.
இதன், அழுத்தம் காரணமாகவும், மேலும் வளி மண்டலத்தின் அழுத்த வேறுபாட்டாலும் காற்று அதிக விசையுடன் வெளியேறுகிறது.
Reference:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Clavicular_breathing.gif